Registro de peso (no entrada de diario) del 02 abril 2024
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73,1 kg
Disminuído hasta ahora: 10,8 kg.
Aún para ir: 8,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3921 kcal
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Grasa: 189,42g | Prot: 160,67g | Carbh: 403,36g.
Desayuno: Łowicz Dżem Morelowy, Pasztet Pieczony, Chleb Pszenno-Żytni, Piątnica Skyr Waniliowy. Almuerzo: Mleko z 1% Tłuszczu , Kawa Rozpuszczalna (z Proszku). Cena: Sałatka Grecka, North Fish Ziemniaki Opiekane , Smażony Kotlet Schabowy. Pasa Bocas / Otros: Jutrzenka Ciastka Jeżyki, Coca-Cola Coca-Cola, Nektarynki, Ciasto Czekoladowe (bez Lukru), Tort Czekoladowy, Żurek. más...
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Ganando 1,1 kg a la Semana
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