Registro de peso (no entrada de diario) del 02 abril 2024
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70,7 kg
Disminuído hasta ahora: 17,3 kg.
Aún para ir: 7,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2991 kcal
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Grasa: 116,54g | Prot: 188,94g | Carbh: 293,47g.
Desayuno: Hanfsamen, Milch 1,5%, Gletscherkrone Haferflocken Schoko & Quinoa, Kölln Haferflocken. Almuerzo: Meyer Menü Fit-Salat, Semmelknödel, Rind-oder Fleischsoße, Gut Ponholz Gulasch Gemischt. Cena: Aldi Chicken Wings Pikant, Rührei, Bratkartoffeln. Pasa Bocas / Otros: Schokoladeneier, Schokoladeneier, Schokoladeneier, Lidl Schoko Lolly, Ferrero Yogurette - Heidelbeere . más...
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Ganando 2,8 kg a la Semana
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