Diario de Netupika, 02 abr. 24

Registro de peso (no entrada de diario) del 02 abril 2024
69,1 kg Disminuído hasta ahora: 28,9 kg.    Aún para ir: 9,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 02 abril 2024:
1744 kcal Grasa: 58,57g | Prot: 168,06g | Carbh: 147,50g.   Desayuno: Солнат Льняное Масло , Укроп, Авокадо, Яичный Белок, Сосиски Куриные Суперсила, Молоко 2,5% , Продукт Кисломолочный Обезжиренный Вишня-Женьшень, Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами , Яйцо Куриное, Сыр Лёгкий Сливочный 16%, Печень Трески, Творог 1%. Almuerzo: Доширак Морская Капуста Дольким с Васаби, Дома Куриный Бульон из Грудки, Петелинка Куриная Грудка Филе, Гречка. Cena: Манго, Петелинка Куриная Грудка Филе, Йогурт Греческий 2%, Зеленый Лук, Огурец (с Кожурой), Капуста. más...
4295 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 1,4 kg a la Semana

2 Seguidores    Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Netupika


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.