Diario de Galaga69, 02 abr. 24

Registro de peso (no entrada de diario) del 02 abril 2024
79,6 kg Disminuído hasta ahora: 1 kg.    Aún para ir: 6,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 02 abril 2024:
3360 kcal Grasa: 198,59g | Prot: 118,45g | Carbh: 311,01g.   Desayuno: Eridania Zucchero di Pura Canna Moscovado Integrale, Caffè Zuccherato. Almuerzo: Eridania Zucchero di Pura Canna Moscovado Integrale, Caffè Zuccherato, Banana, Grana Padano Grana Padano, Caseificio Compagnone Ricotta Fresca di Pecora , Grana Padano Grana Padano Grattugiato , Olio Extra Vergine di Oliva, Divella Tortellini Ricotta e Spinaci. Cena: Eridania Zucchero di Pura Canna Moscovado Integrale, Caffè Zuccherato, Mandarino, Arance, Asiago, Caseificio Compagnone Ricotta Fresca di Pecora , Olio Extra Vergine di Oliva, Uovo Strapazzato. Pasa Bocas / Otros: Kinder Cioccolato , Lay's Classiche, Monster Punch, Ovomaltine Choc Ovo, Eridania Zucchero di Pura Canna Moscovado Integrale, Caffè Zuccherato. más...
1939 kcal Ejercicio: Descansando - 16 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 2,8 kg a la Semana

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