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https://goo.gl/vwfaYF
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76,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2566 kcal
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Grasa: 71,93g | Prot: 136,86g | Carbh: 338,13g.
Desayuno: pão omega[, cottage lac lelo, peito de frango defumado, queijo mozzarella, toddy, leite desnatado. Almuerzo: Del Valle Suco de Limão, Tirolez Queijo Gorgonzola, Carne de Vaca Moída (90% Magro / 10% Gordo), Massa Leve Massa para Panqueca. Cena: Carne de Vaca Moída (90% Magro / 10% Gordo), Massa Leve Massa para Panqueca. Pasa Bocas / Otros: toddy, leite desnatado, Nestlé Biscoito Nesfit Aveia e Mel, Banana Prata, Aviação Manteiga com Sal, La Serenisima Doce de Leite, Thabrulai Pão Integral de Quinoa, Del Valle Suco de Uva. más...
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Ganando 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de egraeff
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