Diario de Julie Meow, 17 ago. 11

Registro de peso (no entrada de diario) del 17 agosto 2011
96,0 kg Disminuído hasta ahora: 3,8 kg.    Aún para ir: 30,2 kg.    Dieta seguida: 100%.

Ver Calendario de Dieta, 17 agosto 2011:
1146 kcal Grasa: 58,09g | Prot: 35,34g | Carbh: 126,79g.   Desayuno: tupelo honey, crema mexicana, water, tea, Irish Creme Coffee Creamer, betteroats bare. Almuerzo: Nonfat Plain Greek Yogurt, creamy swiss, German Rye dark bread, water. Cena: water, cheddar, tomato soup campbells. Pasa Bocas / Otros: almonds, cheddar, water, apple. más...
3391 kcal Ejercicio: Estiramiento (Yoga) - 30 minutos, Trabajo de Escritorio - 2 horas, Tareas del Hogar - 2 horas, Compras - 2 horas, Sentado - 4 horas, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 3 horas, Conduciendo - 2 horas y 30 minutos. más...
Perdiendo 3,2 kg a la Semana

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