|
после дня читмила уже третий день вес вверху,обидно,зато теперь я поняла, нехрен расслабляться,пока нет достиггнутой цели
|
68,4 kg
Disminuído hasta ahora: 4,6 kg.
Aún para ir: 13,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
843 kcal
|
Grasa: 34,35g | Prot: 43,49g | Carbh: 89,72g.
Desayuno: Яйцо Куриное, Домик в деревне Сметана 15%, Магнит Батон Летний, Сахар. Almuerzo: Картофельная Запеканка с Фаршем, Магнит Батон Летний, Фасолевый Суп. más...
|
Ganando 7 kg a la Semana
|