Registro de peso (no entrada de diario) del 03 abril 2024
|
69,2 kg
Disminuído hasta ahora: 28,8 kg.
Aún para ir: 9,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1648 kcal
|
Grasa: 90,83g | Prot: 147,42g | Carbh: 69,94g.
Desayuno: Мурманский Рыбокомбинат Печень Трески Натуральная, Льняное Масло, Савушкин Продукт Творог 1%, Укроп, Grovo Яичный Белок Пастеризованный, Авокадо, Сосиски Куриные Суперсила, Молоко 2,5% , Продукт Кисломолочный Обезжиренный Вишня-Женьшень, Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами , Яйцо Куриное, Сыр Лёгкий Сливочный 16%. Almuerzo: Сладкий Орешек Конфеты Pink Truffle, Яблоко Ред Чиф. Cena: Веско Фленк Стейк, Йогурт Греческий 2%, Зеленый Лук, Огурец (с Кожурой), Капуста, Помидоры. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Netupika
|