Registro de peso (no entrada de diario) del 03 abril 2024
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77,2 kg
Disminuído hasta ahora: 31,7 kg.
Aún para ir: 6,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1480 kcal
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Grasa: 46,33g | Prot: 178,85g | Carbh: 87,24g.
Desayuno: Coffee, Egg, Apples, LeanFit Whey Protein Concentrate & Isolate Vanilla, Bare Bones Instant Chicken Bone Broth. Almuerzo: Coffee, Mann's Sugar Snap Peas, Compliments Whole Baby Carrots, Lilydale Chicken Breast Boneless Skinless, Broccoli. Cena: Compliments Broccoli Slaw, Lilydale Extra Lean Ground Chicken. Pasa Bocas / Otros: Fairlife 2% Partly Skimmed Milk, Myprotein Impact Whey Isolate - Salted Caramel, Kirkland Signature Amandes. más...
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Perdiendo 5,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de StomachMonkeys
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