Registro de peso (no entrada de diario) del 02 abril 2024
|
76 kg
Disminuído hasta ahora: 20 kg.
Aún para ir: 12 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1611 kcal
|
Grasa: 75,42g | Prot: 69,35g | Carbh: 168,95g.
Desayuno: Pisang, Telur, Tahu Goreng, Sasa Bumbu Nasi Goreng Ayam Spesial, Tempe Goreng, Tahu, Nasi Putih, Gloria Abon Ayam, Bimoli Minyak Goreng. Cena: Telur Dadar, Tempe Goreng Tepung, Nasi Goreng, Pisang Goreng, Filma Minyak Goreng. más...
|
Ganando 1,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de IrfanFuadi
|