|
🩸
|
64,2 kg
Disminuído hasta ahora: 24,3 kg.
Aún para ir: 0,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2150 kcal
|
Grasa: 67,04g | Prot: 143,24g | Carbh: 246,93g.
Desayuno: Ашан Булочка с Изюмом, Pergale Шоколад 72%, Магнит Банан, Пятерочка Яблоко Сезонное, Увелка Гранола Овсяная с Клубникой, Авокадо Авокадо, Norven Форель Слабосоленая, Простоквашино Простоквашино Творог 2%. Almuerzo: Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Яндекс Лавка Соте из Цукини и Баклажанов, Свекла Вареная, Минтай, 100 Тонн Сыр Костромской 9%. Cena: Помидоры, Китайская Капуста, Огурец (с Кожурой), Яйцо Куриное. Pasa Bocas / Otros: Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Вологодское Варенье Персиковое, Ашан Ватрушка с Творогом. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
 Comentarios
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Света-kонфета
|