Diario de Edu.Gamer, 04 abr. 24

Registro de peso (no entrada de diario) del 04 abril 2024
119,5 kg Disminuído hasta ahora: 20,4 kg.    Aún para ir: 49,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 04 abril 2024:
1040 kcal Grasa: 44,57g | Prot: 62,21g | Carbh: 99,94g.   Desayuno: Ovo Cozido. Almuerzo: Heinz Catchup , Camponesa Doce de Leite, Copacol Filezinho de Frango Sassami, Arroz Parboilizado Cozido. Cena: Piracanjuba Queijo Mussarela , Inhame (sem Sal, Escorrido, Cozido, Fervido, no Forno), Ovo Frito. Pasa Bocas / Otros: Maçã, Uva Itália, Abacaxi. más...
3229 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 3,5 kg a la Semana

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