Diario de guraffa, 04 abr. 24

Registro de peso (no entrada de diario) del 04 abril 2024
58,4 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 2,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 04 abril 2024:
1461 kcal Grasa: 63,30g | Prot: 46,59g | Carbh: 180,12g.   Desayuno: Latte Parzialmente Scremato, Realforno Petit Biscotti Secchi. Almuerzo: Fragole, Prosciutto Crudo, Salsiccia di Maiale, Fiocchi d'Avena, Pane Bianco, Taccole, Spaghetti Aglio e Olio. Cena: Coop Colomba Classica, Latte Parzialmente Scremato. Pasa Bocas / Otros: Noci Sgusciate, Cioccolato Fondente, Roberto Tortillas. más...
1994 kcal Ejercicio: Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 30 minutos, Ver TV - 5 horas, Cocinar - 20 minutos, Permanecer de Pie - 30 minutos, Lectura - 55 minutos, Durmiendo - 9 horas, Descansando - 6 horas y 25 minutos, Conduciendo - 1 hora, Tienda de Comestibles - 20 minutos. más...
Perdiendo 0,7 kg a la Semana





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