Diario de ruv.30, 05 abr. 24

Registro de peso (no entrada de diario) del 05 abril 2024
61,5 kg Disminuído hasta ahora: 7,7 kg.    Aún para ir: 6,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 05 abril 2024:
1122 kcal Grasa: 57,54g | Prot: 47,62g | Carbh: 94,15g.   Desayuno: Нескафе Кофе с Молоком без Сахара , Михайловский Кекс Постный Морковный, Sveza Сыр Творожный Сливочный, Помидоры Черри, Михайловский Хлеб Ароматный, Семга Слабосоленая, Яичница с Помидорами. Almuerzo: Гречка с Овощами, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Вязанка Колбаса Варёная Классическая, Магнит Хлеб Городской, Простоквашино Творожок Персик-Абрикос, Суп с Фрикадельками. Pasa Bocas / Otros: Хлебный Спас Овсяное Мультизлаковое Печенье с Начинкой Яблоко и Корица. más...
Perdiendo 0,2 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de ruv.30


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.