Registro de peso (no entrada de diario) del 05 abril 2024
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76,6 kg
Disminuído hasta ahora: 32,3 kg.
Aún para ir: 6,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1559 kcal
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Grasa: 62,21g | Prot: 158,66g | Carbh: 103,63g.
Desayuno: Bare Bones Instant Chicken Bone Broth, Coffee, Egg, Apples, LeanFit Whey Protein Concentrate & Isolate Vanilla. Almuerzo: Coffee, Mann's Sugar Snap Peas, Compliments Whole Baby Carrots, Pork Chops (Top Loin, Boneless), Broccoli. Cena: Walleye Pollock (Fish) , Carrots , Cooked Asparagus (from Fresh). Pasa Bocas / Otros: Magic Spoon Maple Waffle Cereal , Kirkland Signature Amandes, Natursource Salad Topper Lite. más...
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Ganando 2,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de StomachMonkeys
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