Diario de noyrin1, 05 abr. 24

Registro de peso (no entrada de diario) del 05 abril 2024
49,4 kg Disminuído hasta ahora: 12,6 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 05 abril 2024:
1466 kcal Grasa: 60,89g | Prot: 95,68g | Carbh: 147,16g.   Desayuno: Billy Bee Honey, Dry Roasted Hazelnuts or Filberts Nuts (Without Salt Added), Oikos High Protein Plain Yogurt, Nordica 2% Cottage Cheese, President's Choice 4-Berry Blend, Avocados, Natrel 2% Partly Skimmed Milk. Almuerzo: Baked or Broiled Salmon, Salad (Надя ФТ), President's Choice Frozen Cauliflower. Cena: Boiled Egg, Куриная Лапша (Надя ФТ). Pasa Bocas / Otros: Oranges , Milano Maria Milk Cookies, Granny Smith Apples. más...
1214 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 1,4 kg a la Semana

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