Diario de Nataliyashkina, 06 abr. 24

Registro de peso (no entrada de diario) del 06 abril 2024
69,9 kg Disminuído hasta ahora: 5,2 kg.    Aún para ir: 9,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 06 abril 2024:
1295 kcal Grasa: 70,93g | Prot: 71,02g | Carbh: 89,56g.   Desayuno: Chikalab Chikasport Шоколад с Фундуком, Хозяюшка Топлёная, Пестравка Сыр Российский , Пестравка Молоко 3,2%, Щедрые Хлебец Ржаной, Красная Цена Капуста Брокколи, Яйцо. Almuerzo: Щедрые Хлебец Ржаной, Простоквашино Сметана 15%, Русский Узор Квас, Говядина Отварная, Окрошка. Cena: Радость Вкуса Сыр для Жарки на Сковороде и Гриле, Свекла Вареная. Pasa Bocas / Otros: ЗОЖ Хлеб Бездрожжевой, Пестравка Молоко 3,2%, Chikalab Драже «Фундук в Шоколаде», Киви. más...
Perdiendo 5,6 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Nataliyashkina


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.