Registro de peso (no entrada de diario) del 06 abril 2024
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81,5 kg
Disminuído hasta ahora: 4,5 kg.
Aún para ir: 10,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1725 kcal
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Grasa: 58,23g | Prot: 47,67g | Carbh: 244,82g.
Desayuno: Rumkugel, Wolf Champignon Schinkenwurst, Kerrygold Cheddar, Gekochtes Ei, Bioland Weizenkruste. Cena: Sushicircle Big Roll Crunchy, Sommerrolle, Maki Gurke, Avocado Maki. Pasa Bocas / Otros: Schokolade, Heimatgut Vegan Protein Bar Chocolate Peanut. más...
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2678 kcal
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Ejercicio:
Compras - 1 hora, Sentado - 3 horas, Permanecer de Pie - 1 hora, Caminar (Moderado) - 5/kph - 2 horas, Descansando - 9 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Becks #90
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