Diario de Edu.Gamer, 06 abr. 24

Registro de peso (no entrada de diario) del 06 abril 2024
118,2 kg Disminuído hasta ahora: 21,7 kg.    Aún para ir: 48,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 06 abril 2024:
1318 kcal Grasa: 69,28g | Prot: 72,53g | Carbh: 97,67g.   Desayuno: Inhame (com Sal, Escorrido, Cozido, Fervido), Carne de Vaca Assada, Queijo Coalho. Almuerzo: Coca-Cola Coca-Cola Zero, Panqueca de Carne Moída, Feijão Verde, Arroz Parboilizado Cozido, Molho de Pimenta. Cena: Coca-Cola Refrigerante Zero, Bimbo Rap 10 Fibras, Gomes da Costa Sardinha em Óleo. Pasa Bocas / Otros: Lacta Ouro Branco, Lacta Bis (7g). más...
2736 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 5,6 kg a la Semana



     
 

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