Registro de peso (no entrada de diario) del 06 abril 2024
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59 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1620 kcal
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Grasa: 87,64g | Prot: 53,50g | Carbh: 156,64g.
Desayuno: Latte Parzialmente Scremato, Coop Colomba Classica. Almuerzo: Fragole, Scarola Cotta (Aggiunta di Grasso in Cottura), Fagiolini Bolliti, Salsiccia di Maiale, Pane Bianco, Pasta alla Carbonara. Cena: Latte Parzialmente Scremato, I Tesori Del Forno Biscotti della Salute. Pasa Bocas / Otros: Coop Cioccolato Bianco, Anacardi, Semi di Girasole Sbucciati. más...
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2192 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 17 minutos, Trabajo de Jardinería (Jardinería) - 25 minutos, Cocinar - 25 minutos, Ver TV - 6 horas y 35 minutos, Lectura - 1 hora y 20 minutos, Durmiendo - 9 horas, Descansando - 3 horas y 58 minutos, Conduciendo - 1 hora, Compras - 1 hora. más...
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Ganando 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de guraffa
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