Registro de peso (no entrada de diario) del 06 abril 2024
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103,0 kg
Disminuído hasta ahora: 14,9 kg.
Aún para ir: 12,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2916 kcal
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Grasa: 137,28g | Prot: 126,89g | Carbh: 305,23g.
Desayuno: Oikos Greek Yogurt 2% Vanilla, Kirkland Signature Ancient Grains Probiotic Granola, Dairyland 2% Cottage Cheese, Strawberries , Blueberries . Almuerzo: Kirkland Signature Fully-Cooked Bacon, Natural Bakery Canadian Rye Bread (51g), Naturegg Omega 3 Large Egg 53g, Starbucks Caffè Latte (Venti), Avocados . Cena: Spaghetti, Kirkland Signature Tail-off Cooked Shrimp, Butter . Pasa Bocas / Otros: Chocolate Chip Cookie (Home Recipe or Purchased), Chocolate Chip Cookie (Home Recipe or Purchased). más...
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4336 kcal
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Ejercicio:
Gym (Gimnasio) - 1 hora, Apple Health - 23 horas. más...
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Ganando 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de misslindsay204
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