Registro de peso (no entrada de diario) del 07 abril 2024
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95,9 kg
Disminuído hasta ahora: 6,1 kg.
Aún para ir: 17,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1570 kcal
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Grasa: 87,18g | Prot: 79,74g | Carbh: 93,58g.
Desayuno: Knusperone Zarte Haferflocken, DM Bio Haferkleie mit Keim, DM Bio Chiasamen, DM Bio Sonnenblumenkerne, DM Leinsamen Geschrotet, DM Flohsamenschalen, Sanatura Akazienfaser, DM Bio Erdnussmus, DM Bio Hafer Drink Natur, Landvogt Eier Freilandhaltung, Freshona Kultur Heidelbeeren, Alnatura Leinöl Nativ, Alpro Natur Ungesüßt, Alnatura Kakao Schwach Entölt. Almuerzo: Freshona Rotkohl, Harvest Basket Semmelknödel, Rügenwalder Mühle Vegane Mühlen Schnitzel. Merienda: Alpro Natur Ungesüßt, DM Bio Haferkleie mit Keim, DM Bio Hafer Drink Natur, Edeka Himbeeren Gefroren. Cena: Milbona Gouda Jung Gerieben, Jütro Avocadowürfel Tiefgefroren, Rote Paprika, Billie Green Vegane Salami mit Pfeffer, Rügenwalder Mühle Veganer Hauchschnitt, Tomaten, Landvogt Eier Freilandhaltung. más...
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Perdiendo 1,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Silke008
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