Registro de peso (no entrada de diario) del 07 abril 2024
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87,2 kg
Disminuído hasta ahora: 17,9 kg.
Aún para ir: 8,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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20 kcal
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Grasa: 0,00g | Prot: 1,20g | Carbh: 3,48g.
Desayuno: Nescafé Café, Nescafé Café. más...
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2480 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 30 minutos, Gym (Gimnasio) - 30 minutos, Conduciendo - 30 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 15 minutos, Descansando - 14 horas y 15 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de NIKO1972
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