Registro de peso (no entrada de diario) del 14 junio 2015
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77,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 18,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1891 kcal
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Grasa: 52,72g | Prot: 74,46g | Carbh: 292,99g.
Desayuno: Alpura Crema, Salsa de Tomate, Los Volcanes Queso Panela, Jamón de Pavo, Huevo, Bimbo Pan Multigrano. Almuerzo: Salsa Roja, Zumo de Limón, Carnitas, Tortillas de Maíz, Alpura Crema, Jamón de Pavo, Espaguetis. Cena: Uva, Zumo de Limón, Alpura Crema, Tortillas de Maíz, Carnitas, Jamón de Pavo, Espaguetis. Pasa Bocas / Otros: Coffee-Mate Crema para Café, Nescafé Clásico, Miguelito Miguelito Original, Zumo de Limón, Zanahoria, Pepino (Pelado), Naranjas. más...
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2148 kcal
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Ejercicio:
Sentado - 8 horas, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de luidanher
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