Registro de peso (no entrada de diario) del 08 abril 2024
|
59,6 kg
Disminuído hasta ahora: 2,4 kg.
Aún para ir: 3,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1696 kcal
|
Grasa: 46,86g | Prot: 97,23g | Carbh: 226,46g.
Desayuno: Олейна Масло Растительное, Narmak Финики Мазафати, Огурец (с Кожурой), Greenola Кукуруза Сладкая Консервированная, Морковь, Капуста Белокочанная, Экомилк Сыр Творожный Сливочный, Европром Икра Vegan, Реж Хлеб Бородинский Хлеб, Яйцо. Almuerzo: Эльмика Отруби Хрустящие Овсяные с Расторопшей , Monini Масло Виноградное Рафинированное, Морковь, Лук, Магнит Картофель, Горбуша, Щедрый Год Рис Длиннозерный, Narmak Финики Мазафати, Квашеная Капуста. Cena: Белебеевский Сыр Йогуртовый Легкий, Fish House Минтай Филе, Экомилк Сыр Творожный Сливочный, Narmak Финики Мазафати, Зимовье Фасоль Стручковая, Яйцо, Капуста Белокочанная, Морковь, Greenola Кукуруза Сладкая Консервированная, Олейна Масло Растительное, Огурец (с Кожурой), Хлебозавод 22 Хлеб Бородинский Классический, Европром Икра Vegan. Pasa Bocas / Otros: Магнит Банан, Polvit Манго Замороженный, Easy Product Псиллиум, Клубника (Несладкая, Замороженная), Кировский Кефир 1%, Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de irisha.ch
|