Registro de peso (no entrada de diario) del 14 junio 2015
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162 kg
Disminuído hasta ahora: 18,4 kg.
Aún para ir: 102 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1137 kcal
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Grasa: 52,60g | Prot: 79,89g | Carbh: 89,19g.
Desayuno: Lotus Karamellgebäck, Wasa Knäckebrot Proteine, Rügenwalder Mühle Feine Teewurst. Almuerzo: Ja! Hüttenkäse, Gurke (Geschält), Strauchtomaten. Cena: Ja! Deutscher Gouda, Manchego, Kerrygold Cheddar Herzhaft, Bananenkuchen. Pasa Bocas / Otros: REWE Beste Wahl Apfelsaft aus Apfelsaftkonzentrat, Champ Protein 90 Shake Erdbeer. más...
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Perdiendo 3,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de Adiabate
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