Diario de VikaPolo, 08 abr. 24

Registro de peso (no entrada de diario) del 08 abril 2024
63,8 kg Disminuído hasta ahora: 2,8 kg.    Aún para ir: 63,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 08 abril 2024:
1385 kcal Grasa: 60,54g | Prot: 47,48g | Carbh: 151,45g.   Desayuno: Чудохлеб Хлеб Адмиралтейский, Варвара Краса Сметана 15%, Крабовый, Кофе с Молоком. Almuerzo: Спагетти, Котлеты из говядины, Магнит Кетчуп Томатный. Cena: Индилайт Индейка Духовая, Сметана , Золотая семечка Подсолнечное Масло Рафинированное, Виолетта Лайт Сыр Творожный Сливочный, Ларец Сыр с Грецкими Орехами, Кировхлеб Лаваш, Экокультура Томаты Сливовидные Желтые, Салат Айсберг, Огурец (с Кожурой), Болгарский Перец. Pasa Bocas / Otros: Балтика Пиво Безалкогольное Нефильтрованное Пшеничное, Royal Cake Пирожное Брауни . más...
1405 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 5,6 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de VikaPolo


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.