Registro de peso (no entrada de diario) del 08 abril 2024
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65,5 kg
Disminuído hasta ahora: 2,5 kg.
Aún para ir: 3,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1136 kcal
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Grasa: 44,94g | Prot: 75,78g | Carbh: 108,65g.
Desayuno: Tirol Doce de Leite, Tirol Queijo Mussarela (18g), Bauducco Pão de Forma Integral. Almuerzo: Macarrão, Hortifruti Abacate, In Natura Tomate, Patinho Grelhado, Batata-Doce (sem Sal, no Forno com Casca, Cozido). Cena: Vigor Requeijão Cremoso Light, Tomates, Bimbo Rap10 Fit, Tirol Queijo Mussarela (18g), Carne Moída Refogada. Pasa Bocas / Otros: Banana, Lacta Chocolate Ao Leite, Tirol Doce de Leite, Farinha de Amendoas, Ovo. más...
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Perdiendo 1,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de azevedosamilla
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