Registro de peso (no entrada de diario) del 08 abril 2024
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76,5 kg
Disminuído hasta ahora: 10,1 kg.
Aún para ir: 3,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2066 kcal
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Grasa: 77,43g | Prot: 163,03g | Carbh: 171,53g.
Desayuno: Prealpi Gran Formaggio, Trentin Burro, Uovo, Mirtilli, Pane Bianco. Almuerzo: Develey Maionese -60% Grassi, Develey Salsa Senape e Miele, Uovo, Pane Bianco, Petto di Pollo, Carne. Cena: Gamberetto Cotti, Spaghetti di Soia. Pasa Bocas / Otros: Lindt Cioccolato al Latte, Lidl Vegan Protein Bar Biscotto alle Mandorle, Lidl Barretta Proteica Vaniglia Yogurt. más...
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2894 kcal
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Ejercicio:
spalle - 37 minutos, cyc - 52 minutos, Descansando - 14 horas y 31 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de Thomas555555
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