Registro de peso (no entrada de diario) del 08 abril 2024
|
117 kg
Disminuído hasta ahora: 0,5 kg.
Aún para ir: 52 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2174 kcal
|
Grasa: 47,35g | Prot: 104,73g | Carbh: 316,10g.
Desayuno: Água, Queijo Mozzarella, Cuscuz (Cozido), Perdigão Salsicha Hot Dog, Café Brasileiro Café com Açúcar. Almuerzo: Galo Macarrão Cozido, Arroz com Cenoura, Carne de Panela, Indaiá Água Mineral. Cena: Doce de Banana, Carne de Vaca do Lombo - Topo (Magra, Cortada até 0,3 cm de Gordura), Café Brasileiro Café com Açúcar, Cuscuz (Cozido), Casa da Empada Empada de Carne Seca. Pasa Bocas / Otros: Banana. más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de saramaral
|