Registro de peso (no entrada de diario) del 15 junio 2015
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79,4 kg
Disminuído hasta ahora: 4,7 kg.
Aún para ir: 14,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1227 kcal
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Grasa: 58,20g | Prot: 72,71g | Carbh: 105,67g.
Desayuno: Centrale del Latte Milano Latte Fresco Parzialmente Scremato, Centrale del Latte Milano Latte Fresco Parzialmente Scremato, Auchan Pane Integrale, Marmellate e Conserve. Almuerzo: Pesca, Coop Mozzarella, Coop Ragù Di Carne Alla Bolognese. Cena: Cantalupo (Melone), Melone, Condimento per Insalata di Olio e Aceto (Ricetta Casalinga), Insalata Mista Verde, Pollo alla Griglia. Pasa Bocas / Otros: Caffè (Espresso), Nescafe Ginseng Coffee, Granarolo Latte Parzialmente Scremato, Latte Parzialmente Scremato. más...
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2268 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 8 horas, Descansando - 8 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de nika79 ct
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