Diario de megatucf, 04 abr. 24

Registro de peso (no entrada de diario) del 04 abril 2024
78,2 kg Disminuído hasta ahora: 1,8 kg.    Aún para ir: 5,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 04 abril 2024:
1728 kcal Grasa: 79,16g | Prot: 93,81g | Carbh: 172,17g.   Desayuno: Pure Protein Chocolate Peanut Butter High Protein Bar, Chobani Coffee Creamer Hazelnut Flavored, Coffee, Bananas. Almuerzo: Kiwi Fruit, Nature's Own Whole Wheat Bread, Publix Egg Salad. Cena: Fresh Express Chopped Kit BBQ Ranch, Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless) , Publix Rotisserie Seasoned Chicken. Pasa Bocas / Otros: Cherry Bay Orchards 100% Tart Montmorency Cherry Juice, Emerald Sriracha Cashews, Starbucks Matcha Tea Latte (Grande). más...
2467 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 0,1 kg a la Semana

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