Registro de peso (no entrada de diario) del 08 abril 2024
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69,4 kg
Disminuído hasta ahora: 1,3 kg.
Aún para ir: 11,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1298 kcal
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Grasa: 47,10g | Prot: 126,60g | Carbh: 94,82g.
Desayuno: Itambé Mussarela Fatiada, Ovo, Wickbold Pão de Forma Integral, Swift Morango Congelado, Growth Supplements Whey Protein 80% Concentrado. Almuerzo: Ervilhas, Perdigão Filezinho de Frango (Sassami), Purê de Batata Doce. Cena: Wickbold Pão de Forma Integral, Swift Morango Congelado, Growth Supplements Whey Protein 80% Concentrado. Pasa Bocas / Otros: TNT Energy Drink Zero Açúcar, Quaker Farelo de Aveia, Itambé Mussarela Fatiada, Ovo. más...
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Ganando 5,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de lucianafranco_juris
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