Diario de Julia-yeh, 09 abr. 24

Registro de peso (no entrada de diario) del 09 abril 2024

50,5 kg Disminuído hasta ahora: 5,7 kg. Aún para ir: 5,5 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 09 abril 2024:

723 kcal

Grasa: 7,74g | Prot: 146,12g | Carbh: 8,53g. Desayuno: 雞胸肉, 黑咖啡. Almuerzo: 蒜頭, 綠辣椒, 醬油（低鈉）, 雞胸肉, Costco 蝦仁, 黑咖啡. más...

Perdiendo 2,8 kg a la Semana

Comentarios

4/8 第二天液斷， 4/9 早上空腹 50.5Kg—少0.4kg

08 abr. 24 por el miembro: Julia-yeh


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Peso Histórico de Julia-yeh