Registro de peso (no entrada de diario) del 09 abril 2024
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97,1 kg
Disminuído hasta ahora: 10,4 kg.
Aún para ir: 14,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1464 kcal
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Grasa: 29,56g | Prot: 42,90g | Carbh: 129,47g.
Desayuno: Gurke (mit Schale), Cocktailtomaten, Rote Paprika, Weight Watchers Brotaufstrich mit Feinem Buttergeschmack, Be Light Geflügel-Salami, Metzgerfrisch Schwartenmagen, Aldi Vollkorn Knäckebrot. Almuerzo: Parmesan (Gerieben), Möhren, Rosinen (Kernlose), Zirkulin Flohsamenschalen , Schneekoppe Leinsamen Geschrotet, Milch 1,5%, Äpfel, Kaffee mit Milch, Milbona Fettarmer Joghurt Mild 1,5% Fett, Kölln Haferflocken. Pasa Bocas / Otros: Rotkäppchen Sekt Halbtrocken, Aldi Knusper - Eier, Weinschorle, Mumm Extra Dry. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Mädimäd
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