Registrarse
|
Ingresar
Chile
Buscar:
Alimentos
Recetas
En Forma
Miembros
Mi FatSecret
Alimentos
Recetas
En Forma
Comunidad
Comunidad
Miembros
D£R¥@
Diario
09 abr. 24
Diario de D£R¥@, 09 abr. 24
Perfil de D£R¥@
|
< Entrada anterior
|
Entrada siguiente >
Evet kendimi berbat hissediyorum. Ramazan ayı boyunca sadece 5 kilo.
77,6 kg
Disminuído hasta ahora:
2,7 kg
.
Aún para ir:
21,6 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 09 abril 2024:
1551 kcal
Ejercicio:
Google Fit - 24 horas.
más...
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
15 Seguidores
Apoyo
Comentarios
çok sabırsızım ve tahammül seviyem düşüyor. tek bildiğim sağlıklı olmak için sebat etmem gerektiği. Diyetisyenim ne düşünecek bakalım ...
09 abr. 24 por el miembro:
D£R¥@
Bence iyi değil mi ? Sporla mı sporsuz mu ?
09 abr. 24 por el miembro:
esesfdnc
Moralinizi bozmayin bence çok güzel bir ilerleme!
09 abr. 24 por el miembro:
Pamira Nora
bak şöyle düşün 7000 kalori açığı 1 kilo ediyor yani aslında baya baya hızlı vermişsin. kilo verdikçe vermen de yavaslayacak
09 abr. 24 por el miembro:
can_tmrr
Hedefinizi büyük tutmuşsunuz o yüzden 5 kg az geliyor. Adım adım hedefe gidin. Sizin yerinizde olsam ilk hedefim 70 olurdu
09 abr. 24 por el miembro:
BoLiPoWi
diyetisyenim de sonucu çok beğendi . ben hariç herkes güzel diyor. kendimi üzmeye gerek yok o zaman ne diyelim. Devam herkese iyi bayramlar 🖐🏼
09 abr. 24 por el miembro:
D£R¥@
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic
Aquí
para iniciar sesión
Peso Histórico de D£R¥@
Ver la Historia Completa