Registro de peso (no entrada de diario) del 09 abril 2024
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60,1 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 13,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1195 kcal
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Grasa: 40,65g | Prot: 112,14g | Carbh: 93,58g.
Desayuno: Weetabix Formelle di Frumento Integrale, Mila Latte senza Lattosio, Formaggio Gouda, Conad Noci Sgusciate, Milbona Yogurt Greco senza Grassi. Almuerzo: Mela, Spinaci, Valfrutta Ceci Italiani, Auchan Olio Extravergine di Oliva , Petto di Pollo, Carne. Cena: Conad Gran Mix Insalata, Conad Filetti di Merluzzo Atlantico. Pasa Bocas / Otros: Peperoni Verdi, Petto di Pollo, Carne, Valfrutta Ceci Italiani. más...
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2088 kcal
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Ejercicio:
2 - 1 hora, 1 - 1 hora, Descansando - 14 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de sweetsveta20011
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