Diario de RobertoSaponara, 07 abr. 24

Registro de peso (no entrada de diario) del 07 abril 2024
88,6 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 10,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 07 abril 2024:
2412 kcal Grasa: 78,47g | Prot: 96,72g | Carbh: 316,92g.   Desayuno: Kinder Uovo Kinder, Lidl Albume d'uovo Pastorizzato, Myprotein Instant Oats Unflavoured. Almuerzo: Lidl Pane di Semola Rimacinata di Grano Duro, Vino Rosso Andrea 16 Gradi - Carboidrati , Findus Pisellini Primavera, Barilla Pasta. Cena: Arcana Golden Ale Gialla - CARBOIDRATI , Lidl Pane di Semola Rimacinata di Grano Duro, Salsiccia di Maiale, Olio Extra Vergine di Oliva. más...
2621 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Ganando 0,7 kg a la Semana

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