Registro de peso (no entrada de diario) del 03 abril 2024
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89,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 11,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2266 kcal
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Grasa: 62,94g | Prot: 166,54g | Carbh: 257,30g.
Desayuno: Lidl Albume d'uovo Pastorizzato, Myprotein Instant Oats Unflavoured, Kinder Uovo Kinder. Almuerzo: Jaus Pane di Segale, McEnnedy BBQ Sauce Classic, Amadori Gran Rosty Fesa di Tacchino. Cena: Certossa Gallette di Mais, Olio Extra Vergine di Oliva, Carne Macinata (90% Magra / 10% di Grassi), Zucchine, Cipolle, Peperone Rosso Dolce. Pasa Bocas / Otros: Myprotein Impact Whey Protein, Banana, Lidl Barretta Proteica Arachidi. más...
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Perdiendo 7,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de RobertoSaponara
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