|
Не ставлю заоблачные цели в плане желаемого веса.Хочу радоваться ушедшим каждым 10 кг!
|
157,4 kg
Disminuído hasta ahora: 13,6 kg.
Aún para ir: 17,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1771 kcal
|
Grasa: 92,70g | Prot: 122,18g | Carbh: 121,88g.
Desayuno: Smart Formula Say No Sugar Фруктовый Батончик Какао-Мята, Viola Творожный Сыр Сливочный, Авокадо Авокадо, Блины ПП, Виктория Овощи Жаренные, Жареное Яйцо. Almuerzo: Cheese House Сыр Моцарелла, Родные Просторы Хлеб Заварной с Подсолнечником, ВкусВилл Фасоль Тушёная с Овощами и Курицей. Cena: Салат Овощной с Маслом, Куриная Грудка Отварная. más...
|
Perdiendo 3,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Verka2804
|