Registro de peso (no entrada de diario) del 10 abril 2024
|
65,2 kg
Disminuído hasta ahora: 20,7 kg.
Aún para ir: 1,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2147 kcal
|
Grasa: 34,78g | Prot: 157,51g | Carbh: 294,90g.
Desayuno: Пятерочка Яблоко Сезонное, Домик в деревне Молоко Обезжиренное 0,5%, Победа Шоколад Горький 72% без Сахара, Dr. Korner Хлебцы с Клюквой, Светаево Мягкий Творог 0,5%, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%. Almuerzo: Домик в деревне Молоко Обезжиренное 0,5%, Рогачев Сгущённое Цельное Молоко с Сахаром, Светаево Мягкий Творог 0,5%, Помидоры, Огурец (без Кожуры), Свежий Ряд Сыр Сулугуни, Яичный Белок, Красная Цена Творог 0%, Ар'лаваш Лаваш со Вкусом Сыра. Cena: Светаево Творог Мягкий Обезжиренный, Голден Яблоко , Dr. Korner Хлебцы с Клюквой, Красная Цена Творог 0%, Global Village Кукуруза без Сахара, Огурец (без Кожуры), Помидоры, Ар'лаваш Лаваш со Вкусом Сыра. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de nastja-alex
|