Registro de peso (no entrada de diario) del 10 abril 2024
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73,4 kg
Disminuído hasta ahora: 10,5 kg.
Aún para ir: 8,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1642 kcal
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Grasa: 62,83g | Prot: 80,29g | Carbh: 190,99g.
Desayuno: Jabłko, Kanapkę z Szynką i z Masłem/Maragryną. Almuerzo: Sernik Wiedeński, Malinowa Chmurka, Mleko z 1% Tłuszczu , Kawa Rozpuszczalna (z Proszku). Cena: Żabka Gnocchi z Kurczakiem. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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