Registro de peso (no entrada de diario) del 10 abril 2024
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78,4 kg
Disminuído hasta ahora: 30,5 kg.
Aún para ir: 8,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1554 kcal
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Grasa: 63,33g | Prot: 154,09g | Carbh: 106,52g.
Desayuno: Coffee, Egg, Apples, LeanFit Whey Protein Concentrate & Isolate Vanilla. Almuerzo: Mann's Sugar Snap Peas, Coffee, Compliments Whole Baby Carrots, Lilydale Chicken Breast Boneless Skinless, Broccoli. Cena: Spinach , Baked or Broiled Salmon, Cooked Spaghetti Squash. Pasa Bocas / Otros: Kirkland Signature Amandes, Magic Spoon Fruity Cereal. más...
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Perdiendo 12,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de StomachMonkeys
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