Registro de peso (no entrada de diario) del 30 octubre 2009
|
88,3 kg
Disminuído hasta ahora: 0,1 kg.
Aún para ir: 6,7 kg.
Dieta seguida: 100%.
|
|
3872 kcal
|
Grasa: 72,74g | Prot: 111,16g | Carbh: 420,62g.
Desayuno: Coffee, Halls, Milk, pita bread. Almuerzo: Coffee, Monarey jack, Lettuce, Wrap, Grilled chicken strip. Pasa Bocas / Otros: Coleslaw, Rice, ketchup, cheddar cheese, hamburger bun, Beef patty, Beer, Dry beer, Orange, Banana, Cheddar cheese, Nibs, Halls, fruit yogurt, Granola. más...
|
|
3844 kcal
|
Ejercicio:
Permanecer de Pie - 3 horas, Sentado - 3 horas y 30 minutos, Trabajo de Escritorio - 7 horas y 30 minutos, Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 3 horas y 30 minutos, Descansando - 1 hora y 30 minutos, Durmiendo - 5 horas. más...
|
Perdiendo 1,0 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de RandyKlemola
|