Registro de peso (no entrada de diario) del 16 junio 2015
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89,4 kg
Disminuído hasta ahora: 6,6 kg.
Aún para ir: 9,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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790 kcal
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Grasa: 30,48g | Prot: 46,66g | Carbh: 82,54g.
Desayuno: Sunny Nature Gallette di Riso e Cioccolato Fondente, Ristora Dolcificante, Tè (Infuso). Almuerzo: Verdura Cotta, Carne di Manzo (Bistecca, Magra, Tagliata con 0 cm di Grasso). Cena: Mulino Bianco Pagnotta Integrale, Melanzana Cotta, Uovo. Pasa Bocas / Otros: Ciliegie, Albicocche. más...
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3013 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 21 minutos, Conduciendo - 1 hora, Sentado - 11 horas, Durmiendo - 7 horas, Descansando - 1 hora y 39 minutos, Ver TV - 3 horas. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Cocci88
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