|
талия 72 см
|
62,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 7,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1597 kcal
|
Grasa: 69,76g | Prot: 110,11g | Carbh: 117,74g.
Desayuno: Protein Rex Пирожное Протеиновое "Ламингтон Шоколадный", Молочная Сказка Сырок Творожный, Сывороточный Протеин, Aroy-D Кокосовое Масло, Яйцо (Целое). Almuerzo: Twix Mini. Cena: Kultlab Protein Pie «Полный Кокос», Яйцо (Целое), Мистраль Рис Жасмин Отварной, Грудка Индейки. Pasa Bocas / Otros: Яйцо (Целое), Молочная Сказка Сырок Творожный, Bombbar Протеиновый Батончик Кокос. más...
|
|
2421 kcal
|
Ejercicio:
Pesas - 52 minutos, Estiramiento (Yoga) - 30 minutos, Google Fit - 22 horas y 38 minutos. más...
|
Perdiendo 0,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ira.kiseleva
|