Registro de peso (no entrada de diario) del 30 octubre 2009
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77,0 kg
Disminuído hasta ahora: 0,4 kg.
Aún para ir: 11,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2018 kcal
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Grasa: 39,03g | Prot: 59,96g | Carbh: 294,80g.
Desayuno: Corn Muffin Mix, Half and Half Cream, Coffee (Brewed From Grounds), Granulated Sugar. Almuerzo: Snickerdoodle Cookie, BBQ Chicken Wrap. Cena: Lo Mein, General Tso (General Gau) Chicken. Pasa Bocas / Otros: Red Table Wine, Budweiser Light Beer. más...
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2543 kcal
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Ejercicio:
Sentado - 4 horas, Caminar (Moderado) - 5/kph - 30 minutos, Conduciendo - 2 horas y 30 minutos, Trabajo de Escritorio - 8 horas, Descansando - 1 hora, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Marshav520
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