Registro de peso (no entrada de diario) del 11 abril 2024
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77,2 kg
Disminuído hasta ahora: 31,7 kg.
Aún para ir: 6,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1426 kcal
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Grasa: 46,56g | Prot: 153,41g | Carbh: 106,59g.
Desayuno: Coffee, Egg, Apples, LeanFit Whey Protein Concentrate & Isolate Vanilla, Organika Spirulina. Almuerzo: Coffee, Mann's Sugar Snap Peas, Compliments Whole Baby Carrots, Broccoli, Lilydale Chicken Breast Boneless Skinless. Cena: Broccoli, Compliments Whole Baby Carrots, Cooked Mushrooms (Fat Added in Cooking), Lilydale Chicken Breast Boneless Skinless, Cooked Chinese Cabbage (Fat Not Added in Cooking). Pasa Bocas / Otros: Kirkland Signature Amandes, Natursource Salad Topper Lite. más...
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Perdiendo 8,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de StomachMonkeys
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