Registro de peso (no entrada de diario) del 11 abril 2024
|
89,6 kg
Disminuído hasta ahora: 3,1 kg.
Aún para ir: 4,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1472 kcal
|
Grasa: 69,87g | Prot: 85,62g | Carbh: 126,46g.
Desayuno: Hershey's Special Dark Aerado 60% Cacau, Dolce Gusto Capuccino Doce de Leite. Almuerzo: Purê de Abóbora, Carne Moída Refogada, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Perdigão Salsicha Hot Dog. Cena: Lanche Natural, Italac Whey Protein Frutas Vermelhas. Pasa Bocas / Otros: Perdigão Mortadela Tradicional, Frutos de Goiás Picolé de Abacaxi Ao Leite. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de brunads89
|