|
Mentaal even een paar dagen (weken) zwaar. Dat heeft zijn weerslag gehad op mijn voeding en gewicht. Ik had er gewoon even geen zin meer in.. 😕 Klaar met ziek zijn, welke manier dan ook, klaar met tegenslagen, klaar met pijn en verdriet. Waarom zou ik dan nog op mijn voeding of letten? Zonder “zeker” toekomst perspectief? Waar doe ik het voor? 😳 Gisteren was een *** dag, vandaag niet heel veel beter, maar besloten dat ik er vanaf morgen weer voor ga.
|
85,5 kg
Disminuído hasta ahora: 6,1 kg.
Aún para ir: 5,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1627 kcal
|
Grasa: 87,52g | Prot: 80,86g | Carbh: 116,66g.
Desayuno: AH Grf Rookvlees Mild Gezout, AH Stevige Crackers Kaas Pompoenpit. Cena: AH Terra Plantaardig Rulgehakt, Cheddar Kaas, AH Chili Sin Carne, Zure Room. Pasa Bocas / Otros: Milka Hazelnoot Chocolade, Croky Explosions Thai Curry. más...
|
peso estable
|
 Comentarios
Want er weer tegenaan gaan, gezond eten, bewegen, sporten, leuke dingen doen/zoeken om van te genieten.. Het voelt toch 100X beter als de handdoek in de ring te gooien!
11 abr. 24 por el miembro: Dappere-Dodo
|
Wat naar dat je je zo voelt! 🍀 Knap dat je vanaf morgen de draad weer op gaat pakken, ik hoop dat het je helpt je uiteindelijk weer beter te voelen 🌼 Succes 💪
11 abr. 24 por el miembro: Anne9876544
|
Dikke knuffel lieverd en knap dat je er morgen weer voor gaat👍❤️
11 abr. 24 por el miembro: linkelouitje
|
11 abr. 24 por el miembro: appelbloesempje
|
11 abr. 24 por el miembro: SabineS85
|
11 abr. 24 por el miembro: Ria7057
|
Zo begrijpelijk! 💪🏻 Powerwuuf!
11 abr. 24 por el miembro: Suzepluus
|
11 abr. 24 por el miembro: Dappere-Dodo
|
Wil je erover praten? Sterkte ❤️
11 abr. 24 por el miembro: Antoinette loves food...
|
Ach lieverd, ik vind het zo begrijpelijk. Logisch toch ook dat je je zo voelt, er speelt heel wat en het is allemaal niet niks.
Superknap van je dat je er weer voor gaat. Ik hoop voor je dat je je er wat beter door gaat voelen. Met meer positieve energie is het allemaal ook wat beter te dragen.
Veel sterkte.🍀🌹
12 abr. 24 por el miembro: Tijmpje
|
heee,
1 daagjes niet gegeten hoe je wilt, wil niet gelijk zeggen dat het allemaal voor niets is geweest. niet elke dag is hetzelfde. heel goed om daarna de regie weer te pakken 👍.
we zijn geen machines, onze emoties hebben zoveel impact.
hoe sneller je de regie weer terug pakt, hoe makkelijker het gaat en ook het volhouden
top 🥰
12 abr. 24 por el miembro: Kapodas
|
Herkenbaar. Fijn dat je de draad 🧵 weer hebt gevonden 🙏😊
12 abr. 24 por el miembro: Gumpy23
|
Ik herken het maar geef niet op
12 abr. 24 por el miembro: linda-1972
|
13 abr. 24 por el miembro: Dappere-Dodo
|
14 abr. 24 por el miembro: Woodchipper
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Dappere-Dodo
|